网络播主阿诚开设了一档名为“胆小别看”的电台节目，专门邀请听众分享自己遇到的真实灵异事件。每集一个都市传说，从“会说话的布偶”到“电梯里的第13层”。然而节目播出后，分享故事的听众开始接连失踪，更诡异的是，警方调查发现这些听众在分享故事前就已经死了。阿诚追踪线索发现，所有故事都指向一本失踪已久的百鬼日记。当他决定停播时，一个声音在电话里说：“接下来，该分享你的故事了。”第二集开始，视角切换到警方，他们发现阿诚本人，似乎才是所有事件的核心。
剧集采用伪纪录片与剧情片结合的形式，沉浸感极强。单元故事短小精悍，主线谜团层层递进，每集结尾的反常理反转令人头皮发麻。其对“讲述故事”这一行为本身的恐惧挖掘，新颖且后劲十足。
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